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ゲームしまくってます。

1年以上放置してたモンスターハンターフロンティアを再開して、あれやこれやと狩りにでかけています。
 
あとDSで真・女神転生ストレンジジャーニーやってます。
 
でも何故か夜は11時に寝て、朝は6時ごろ起きるというパターン。
 
朝起きたら午前中は家の掃除やらモンハン、昼からジム、夕方にメガテン、晩御飯後にモンハンして寝てます。
 
ついでに食生活を一気に見直して、夏に3キロ太った体重を4日で2kg落とし、これからも落としていきます。
 
毎日殆ど同じメニューなので、参考にどうぞw

朝:バナナ2本+水(適量)、強力ワカモト
昼:ゆで卵2個、もしくはカロリーメイト1箱+野菜ジュース
夜:ミックスサラダ200g、納豆100g、ビール1缶(カロリーオフタイプ)、スーパービール酵母Z
 
ジムに行く時は筋トレ後にプロテイン飲みます。
 
最初はあまりに腹が減って倒れそうだったけれど、1週間程度やると慣れてきました。
 
まあワケあって10月末まで1週間で96kg→に90kgを切るという、無謀なチャレンジなんですがw
 
無理だなこれは。。。
 
つれづれ日記 | comments (2) | -

comments

ヒザカタ | 2009/10/31 03:43 PM
>mugi_teeさん
いいえ~、違いますよ~!
健康維持のためです。
決して「エビオス錠+亜鉛」が面倒だったから、スーパービール酵母Zにしたわけではありませんから!w
mugi_tee | 2009/10/30 12:45 PM
> スーパービール酵母Z

こ・・・これは・・・
子種を大量生産ですね。わかります^^

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